Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 39,06g | Prot: 108,20g | Carb: 118,57g.
Colazione: Яйцо, Помидоры, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Global Village Авокадо ХААС, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Огурец, Красная Цена Молоко 1,5%. Pranzo: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|