|
Проходила плановый медосмотр, интересно, какие показатели сахара и холестерина в крови??? Эти значения помогут скорректировать рацион в сторону более здорового питания. 😊
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 80,63g | Prot: 114,65g | Carb: 174,27g.
Colazione: Печень Куриная Жареная, Рататуй, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Русский продукт Геркулес Деревенский, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Творог 2%, ФРУКТОВОЕ ЖЕЛЕ 2. Snacks/Altro: Рататуй, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|