Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
|
46,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2360 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 147,84g | Carb: 295,08g.
Colazione: Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Арла Сыр Лёгкий , Жареное Яйцо без Жира, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Cena: Кабачковые оладьи, Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Яблоко, Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Тыквенные Семечки, Изюм, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Картошка Вареная, Мандарины, Кабачковые оладьи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|