Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2014
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98 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 40,11g | Prot: 84,34g | Carb: 149,00g.
Colazione: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Pranzo: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Brunch Paprika Peperoni (20g), Graubrot. Cena: Rapsöl, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Harzer Harzer Käse, Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot, Äpfel. Snacks/Altro: Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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 Commenti
Bravo abnehmsuse102, das hast du gut gemacht. Weiter so!!!
22 ott 14 da utente: sticki22
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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