Diario di blub1990, 19 ott 22

Und da ist die Rechnung für das Wochenende 😬
71,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1440 kcal Gras: 44,63g | Prot: 118,28g | Carb: 141,26g.   Colazione: SPAR Vital Bio Quinoa Pops, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Früchte, Äpfel, Reismilch. Pranzo: Sauerrahm Dip, Landgut Feines Hühnerfilet, Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse), Ciabatta. Cena: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Felix Sour Cream Sauce, Möhren, Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse, Taste of America XXL Hamburger Buns, Wiesbauer Pulled Pork. Di più...
1777 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di blub1990


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