Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 55,52g | Prot: 49,42g | Carb: 142,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Овощное Рагу, Провансаль Майонез Провансаль, Сыр Тильзитер, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Овощное Рагу. Snacks/Altro: Вятушка Кефир 2,7%, Глобус Торт Весенний . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Dorozhu
|