Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 60,45g | Prot: 51,98g | Carb: 240,10g.
Colazione: Colle Maggio Yogurt da Bere Multifrutti, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido. Pranzo: Olio d'oliva, Eridania Dolcificante Liquido, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Findus Bastoncini di Merluzzo, Pasta con Verdure. Cena: Prugne, Pera Coscia, Insalata di Pomodori, Carote, Pane Comune, Rustico, Pam Panorama Cotolette di Merluzzo, Pasta con Verdure. Snacks/Altro: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido, Mulino Bianco Scacchieri. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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