Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 88,39g | Carb: 212,08g.
Colazione: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Blossom Epic Spread. Pranzo: Oscar Mylk Chocolate, Trigz Jalapeño Flavoured Crunchy Popped Corn Chips. Cena: McCain French Stir Fry, Imbo Whole Black Lentils, Pot O' Gold Asparagus, McCain Garden Spinach, Blossom Epic Spread, Brown and Wild Rice. Snacks/Altro: Brookes Oros, Cocoa Powder (Unsweetened), Good Hope Soy Milk Regular Unsweetened, Nature's Choice Pea Protein Isolate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di YogiRita
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