Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2022
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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747 kcal
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Gras: 41,88g | Prot: 54,43g | Carb: 37,58g.
Colazione: Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Mortadela sem Cubos de Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Aurora Leite UHT Semidesnatado, Melitta Café Tradicional Solúvel. Pranzo: Rúcula, Wickbold Rap10 Integral, Quero Milho Verde, Carne Moída Refogada. Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Ovo Frito sem Gordura, Piá Requeijão Light (50g). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di brunasbc
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