Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 66,50g | Prot: 78,56g | Carb: 118,21g.
Colazione: Mamba Жевательные Конфеты, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Омлет с Молоком, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский. Pranzo: Картофель Отварной, Суп-Пюре из Брокколи, ВкусВилл Оладьи Печёночные, King Манго Сушёное без Сахара, Laime Пармезан 38%. Cena: Яблочное Варенье, Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Snickers Сникерс. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|