Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 133,07g | Carb: 159,31g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Смак Батон Подмосковный. Pranzo: Eco Botanica Зефир, Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, суп с вермишелью. Cena: Смак Батон Подмосковный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Fantelle Торт Тирамису, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Snacks/Altro: Boombar Протеин Крем Брюле, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смак Батон Молочный 8, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|