Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 46,84g | Prot: 46,93g | Carb: 229,50g.
Colazione: Muz. Pranzo: Marul, Mercimek Köftesi. Cena: Bulgur Pilavı, Tavuklu Bezelye Yemeği. Snacks/Altro: Yeşil Elma. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifserra4
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