Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 89,24g | Prot: 84,16g | Carb: 168,76g.
Colazione: Peruvianone Quinoa Flakes, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Mst Chlorophyll, METRO Chef Креветки. Cena: Козий Сыр (Твердый), ESCA Готовий Соус Море Та Гори, Garofalo Спагетти. Snacks/Altro: Alpro Coconut Barista , California Gold Nutrition Coconut Almond Chewy Granola Bar, Wana Waffand Cream (Dark Chocolate With Coconut Cream), Torras Черный Шоколад с Кокосом. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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