Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
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79 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 66,50g | Prot: 44,57g | Carb: 50,71g.
Colazione: Rooibos, Cooked Broccoli (from Fresh), Future Life Smart Food Original, Coffee with Cream. Pranzo: Avocados , Full Cream Fresh Milk, Fresh Cream, Jalapeno Peppers, Spinach, Green Peppers, Sliced Ham, Egg (Whole). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di @melgilder
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