Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 68,34g | Prot: 70,90g | Carb: 112,57g.
Colazione: Ленивая Овсянка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Желтый Сладкий Перец. Pranzo: Alesto Грецкие Орехи, Simple Coffee Макарун. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Стоинг Казеин, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Altro: Canti Вино Красное Сухое, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|