Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 50,95g | Prot: 35,28g | Carb: 142,84g.
Colazione: Край Каравай Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Икра Мойвы. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Рыбная, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Печенье к Чаю. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mioneko
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