Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
|
93,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 31,63g | Prot: 91,94g | Carb: 203,01g.
Colazione: Липтон Зеленый Чай, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, ВкусВилл Лепешка с Сыром Сулугуни на Гриле. Pranzo: My Box Соевый Соус , My Box Ролл Креветка, My Box Ролл Тунец. Cena: JES's Манго Кубики, Красные Помидоры, Индана Укроп Сушеный, Индана Чеснок Сушеный, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Салат Айсберг, Запеченный Картофель, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|