Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1329 kcal
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Gras: 19,72g | Prot: 83,92g | Carb: 203,47g.
Colazione: Vitafor Ômegafor Plus. Pranzo: Valda Pastilha Valda Friends, Parati Granofibra Maça, Canela e Passas, Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Lasanha de Massa Fresca Cozida (TACO), Gengibre (Pó) Moído . Cena: Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Filé de Frango Molho Vermelho (Tabela IBGE). Snacks/Altro: Uva (Tabela IBGE), Pense Zero Líquido Sabor Morango, Bold Snacks Bold Bar Berries & Crispies. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Paula Emmel
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