Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 88,24g | Prot: 68,45g | Carb: 147,27g.
Colazione: Сыр, Атяшево Колбаса Варёная Премиум, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Pranzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Болгарский Перец, Добрынинский Кондитерский Комбинат Манты с Тыквой. Cena: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Свинина Тушеная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат Оливье, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|