Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2022
|
90 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 45,19g | Prot: 68,82g | Carb: 169,03g.
Colazione: Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом. Pranzo: Станем Друзьями Запеканка Картофельная с Грибами, Сметана 15%, Помидоры. Cena: Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Вараксино Яйцо, Помидоры, Лук-Порей. Snacks/Altro: Тагилхлеб Батон Подмосковный , АО Тандер Яблоко. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 7812511121976JULI
|