Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3258 kcal
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Gras: 129,67g | Prot: 133,14g | Carb: 334,18g.
Colazione: DopDrops Кокосовый Урбеч, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Power Pro Гейнер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: PumpUp Protein Bar Peanut Butter. Cena: Day Fit Напиток, DopDrops Кокосовый Урбеч, Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vovah23
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