Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 48,76g | Prot: 62,10g | Carb: 156,09g.
Colazione: Red Tractor Foods Instant Oats, Dried Currants, So Good Almond Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Youfoodz Mexican Beef Lasagne. Cena: Pink Lady Apples, Youfoodz Mexican Beef Lasagne. Snacks/Altro: Chocolate Ice Cream, Strawberries , Cantaloupe (Rockmelon), Pineapple , Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, Nespresso Coffee Capsule, Watermelon . Di più...
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1613 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 31 minuti, Riposare - 17 ore e 12 minuti, Dormire - 6 ore e 17 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenji_the_cat
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