Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 94,05g | Prot: 61,46g | Carb: 206,58g.
Colazione: Перекресток Виноград Белый, Виноград, Сметана 20%, Лимак Хлеб Подовый, Квант Кекс (Маффин) с Изюмом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Кофе. Pranzo: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Квант Кекс (Маффин) с Изюмом. Cena: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо (Целое), Макароны по Флотски, Кетчуп. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|