Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 51,05g | Prot: 76,82g | Carb: 212,45g.
Colazione: Геркулес Геркулес Быстрого Приготовления, Другой Хлеб Гриссини с Кунжутом , Окей Груша Санта Мария, Льняные Семена. Pranzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мистер Грин Салат Афицион, Огурец (без Кожуры), Индейка Тушеная, Увелка Рис Бурый. Cena: ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, ВкусВилл Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Окей Груша Санта Мария. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Shii.Ada
|