Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2014
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110,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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692 kcal
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Gras: 25,98g | Prot: 28,41g | Carb: 87,69g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Хлеб Черный. Pranzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Мясное Изобилие Поджарка из Говядины, Спагетти. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
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3164 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Savering
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