Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 59,98g | Prot: 61,55g | Carb: 162,10g.
Colazione: Супер Зерна Проростки «Салатний Мікс», Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Лосось Слабосоленый, Малина, Авокадо, Поджаренный Ржаной Хлеб. Pranzo: Кешью, Свекла по Корейски , Морковь по-Корейски, Приготовленные Мидии, Груши. Cena: Йогурт Греческий, Оладьи из Кабачков. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|