Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
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62 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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630 kcal
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Gras: 39,15g | Prot: 26,80g | Carb: 43,10g.
Colazione: Nespresso Кофе в Капсулах. Pranzo: Гречка Отварная, Эколь Баранина Духовая, Помидоры. Cena: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asalic
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