Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 63,15g | Prot: 103,93g | Carb: 73,44g.
Colazione: Bombbar Topping Сгущенка, Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Whey Protein Protein 60%. Pranzo: Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Snacks/Altro: BioVin Protein Cookie , Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di and_reeva
|