Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 56,89g | Prot: 64,65g | Carb: 254,28g.
Colazione: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриное Филе с Овощами, Рис Вареный. Cena: Золотой Стандарт Мороженое, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Миндаль и Карамель, Капустный Салат, Томилинская Форель Слабосоленая, Рис Вареный. Snacks/Altro: Три Правила Домашний Компот, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniyPotekhina
|