Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2010 kcal
|
Gras: 68,56g | Prot: 106,67g | Carb: 232,18g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Геркулес Финский. Pranzo: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Barilla Макароны Pipe Rigate. Cena: DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Arla Сыр Natura Сливочный 45%, Sen Soy Темпура, Куриное Филе. Snacks/Altro: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гриднев Хлеб Кукурузно-Рисовый, Corniche Зефир Белый Мини Маршмеллоу, Snaq Fabriq Crispy Chips, Полет Искусство Жить со Злаками Печенье Овсяное, Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Deku--
|