Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 57,11g | Prot: 32,92g | Carb: 214,39g.
Colazione: Азовский Хлеб Слойка с Сыром и Грибами. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Итальянский Кетчуп, Пицца с Сыром (36 см), Пицца с Сыром (36 см), Жареная Картошка. Cena: Лимон, Гранат, Виноград. Snacks/Altro: Славянка Обыкновенное Чудо, Красное и Белое Вино Mare Alta, Добрый Кола, Jacobs Классика 3 в 1, Красное и Белое Вино Mare Alta, Добрый Кола, Красная Цена Сок Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|