Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2220 kcal
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Gras: 81,91g | Prot: 144,70g | Carb: 223,27g.
Colazione: Selex Yogurt Intero alla Vaniglia con Anelli di Cioccolato . Pranzo: Dolcificante Liquido, caffè kimbo, Insalata di Pomodori, Parmigiano (in Pezzi), Asiago, Prugne, Polpette con il Sugo, Pasta al Sugo di Carne, Lidl Pane Lievitazione Naturale. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Lidl Pane Lievitazione Naturale, Dal Salumiere Arista al Forno. Snacks/Altro: Mulino Bianco Scacchieri. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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