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eu mudei sem querer 🤣🤣
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105 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 31,34g | Prot: 128,20g | Carb: 52,16g.
Colazione: Adoçantes (Sacarina), Mimosa Leite Magro sem Lactose, Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Ameixas, Weider Vegan Protein, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Cena: Somersby Apple Cider, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Almôndegas com Molho (Mistura). Snacks/Altro: Pingo Doce Queijo Flamengo sem Lactose, Compal Vital Equilíbrio Frutos Vermelhos. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di theska36
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