Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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528 kcal
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Gras: 35,48g | Prot: 36,07g | Carb: 18,43g.
Pranzo: Fried Egg. Cena: Sargento Muenster Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Enlightened Vanilla Milk Chocolate Bar. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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