Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 52,12g | Prot: 99,69g | Carb: 78,44g.
Colazione: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Aveia em Flocos, Sadia Filezinho de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Copacol Linguiça de Frango Fina, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Nude Leite de Aveia, Abacaxi, Torta de Legumes, Mamão. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fernandamir
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