Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2022
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2183 kcal
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Gras: 76,81g | Prot: 167,74g | Carb: 192,46g.
Colazione: Kiwi, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Tortitas de Arroz. Pranzo: Montesinos Tarta de Queso, Salmorejo, Mercadona Caballa Fresca. Cena: Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Aguacate, Primaflor Lechuga Iceberg. Snacks/Altro: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Scitec Nutrition Whey Protein, Mercadona Copos de Avena . Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samuel89CE
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