Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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914 kcal
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Gras: 37,27g | Prot: 67,26g | Carb: 78,53g.
Colazione: Talya Çörek Otu Yağı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Herbalife Ahududu ve Beyaz Çikolata Aromalı Shake, Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu. Pranzo: Havuç, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Cena: Yeşil Yapraklı Marul, Sulu Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di burcubayy
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