Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 37,23g | Prot: 44,25g | Carb: 239,58g.
Colazione: Просто Мёд , Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Кофе, Ого Отруби Ржаные, Борщ с Фасолью. Pranzo: Зеленое Яблоко, Чесночный Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Зеленое Яблоко, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Зеленый Чай. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yilia_cat
|