|
пыталась есть и не считать и набрала) снова считаю. не знаю даже как теперь быть. всю жизнь считать не хочу. привычки поменяла, фигни ела мало, старалась больше белковой еды, но.. всё равно веснабирался) будем пробовать ещё позже
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 41,27g | Prot: 73,78g | Carb: 160,39g.
Colazione: Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок, Макфа Пшеничная Мука, Летний День Молоко 3,2%, Золото Сеймы Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Курица Гриль, Гречка Отварная. Cena: НЕВА Зефир Бело-Розовый. Snacks/Altro: Gracio Ананасовый Сок, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|