Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 85,22g | Prot: 76,19g | Carb: 193,26g.
Colazione: Croissant, Pancakes, Omelette, Pain de Petit Épeautre, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Lidl Chicorée Café, Fruit d'Or Margarine Oméga 3. Pranzo: Carrefour Trianon, Carrefour Discount Emmental Râpé, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Saint Eloi Cœurs d'artichauts, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Mâche. Cena: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Beaufort, Pain Blanc, Champignons, Carrefour Cœur de Palmier, Vinaigre (Cidre), Carrefour Pousses de Haricots Mungo. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bleuzazou
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