Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 82,05g | Prot: 26,49g | Carb: 158,10g.
Colazione: Кофе, Biržų Duona Sausainiai Skarelės. Pranzo: Сало, Жареная Картошка, Борщ Холодный. Cena: Volfas Engelman Пиво Тёмное. Snacks/Altro: Седьмой континент Хурма, Жареный Хлеб, Сыробогатов Охотничий Сыр. Di più...
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2370 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Олеся Ул.
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