Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1251 kcal
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Gras: 38,99g | Prot: 77,09g | Carb: 141,96g.
Colazione: Niemetz Schwedenbomben, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кокосом , Банан, Nöm Speisetopfen 20% F.I.T., Семена Льна, Яйцо, Joya Mandel Kokos Milch, DM Bio Dinkel Flocken, Harry Harvest Demerara Rohrzucker. Pranzo: Ja Natürlich Emmentaler, Bellasan Natives Kaltgepresstes Rapsöl, Zurück Zum Ursprung Sauerrahm, Dennree Weiße Bohnen, Морковь, Куриное Филе, Лук, DESPAR Free Gnocchi Di Patate. Snacks/Altro: Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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