|
Gunaydin fs ailesi kendime tesekkur ediyorum kararima saygi duyuyorum ben yaparim biliyorum asla pes etmemeliyim🙏
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
716 kcal
|
Gras: 38,97g | Prot: 41,93g | Carb: 52,94g.
Colazione: Ispanaklı Börek, Nescafe Sade. Pranzo: Havuç, Haşlanmış Yumurta. Cena: Mevsim Salata, Piyaz, Sütaş Ayran, Fırında Sebze, Fırında Tavuk. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gul-Oya-Altnr
|