Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 50,37g | Prot: 64,65g | Carb: 96,79g.
Colazione: Монетка Сыр Грюер 45%, Коломенское Батон Нарезной, Инди Буженина из Индейки, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Селяночка Рисовая Мука, Жаворонки Сыр Плавленный Колбасный, Яйцо, Кабачок, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Cena: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Тушеные Овощи, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Altro: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|