Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1762 kcal
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Gras: 28,26g | Prot: 85,88g | Carb: 283,37g.
Pranzo: Boiled Egg, Beef Rendang, Nasi Putih. Cena: GaGa Mie Telor A1, Presweetened Tea, Hard-Boiled Egg , Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Muscle First Gold Pro Gainer, Muscle First Gold Pro Gainer. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AloysiusJP
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