Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2022
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2027 kcal
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Gras: 81,13g | Prot: 91,64g | Carb: 236,41g.
Colazione: Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido, Kellogg's Corn Flakes al Cioccolato, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco. Pranzo: Prugne, Polpette con il Sugo, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Insalata Mista, Pane Comune, Zappalà Pecorino Fresco, Funghi Cotti, Funghi, Pasta al Sugo. Snacks/Altro: Crepes alla Nutella, Sfogliatella Napoletana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Lanni
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