Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 61,53g | Prot: 101,95g | Carb: 144,94g.
Colazione: Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Ратимир Карбонад Особый, Помидоры, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Pranzo: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Smart Cafe Грибы Жаренные, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Картофель Отварной. Cena: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Творожная Запеканка с Кокосовой Стружкой в.Е., Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|