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Engordei 25kg no final da gestação, foco em voltar ao corpo anterior
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122 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 75,81g | Prot: 99,32g | Carb: 158,28g.
Colazione: Pão Francês, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Ovo Frito sem Gordura, Café. Pranzo: Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Bife de Fígado, Abobrinha Refogada, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Pão de Açúcar Bolinho de Arroz com Queijo, Bife de Fígado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Altro: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Bubbaloo Chiclete. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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