Diario di ruusunverso, 23 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
91,1 kg Perso fino ad ora: 11,9 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

630 kcal Gras: 20,72g | Prot: 52,42g | Carb: 56,87g.   Colazione: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton), Puolukka. Pranzo: Ruusukaali (Kypsennetty), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti. Cena: Saarioinen Sinappi-Salaattikastike, Abba Tonnikalaa Vedessä, Ruusukaali (Kypsennetty), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ruusunverso


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.