Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 64,22g | Prot: 42,57g | Carb: 161,44g.
Colazione: Lisani Räucherkäse, Böklunder Genießer-Salami mit Brie, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Mühlen Gold Bäckersemmeln, Fleischsalat, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, K-Classic Butterkäse. Cena: Rindfleisch-Nudelsuppe. Snacks/Altro: Ja! Gebäckmischung, Weißwein, Apfelberliner, Adelholzener Bleib in Form Orange, Choceur Haselnuss Pralinen, Orangenlimonade, Coca-Cola Zero Sugar. Di più...
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3533 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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